SEPTEMBER 2026
vrijdagen 2026 - Relax, Reconnect & Renew
3 september 2026 - Reis naar avalon (6 dagen)
9 september 2026 - Portal Connecting group session
13 september 2026 - Open Tempel van De Godin, Voorne aan Zee
17 september 2026 - Ecstatic Dance
20 september 2026 - Usui/Holy Fire® Reiki 2
20 september 2026 - Mabonviering van De Tempel van De Godin
22 september 2026 - Energetisch opschonen / clearing
25 september 2026 - Officieel Erkende Hypnotherapie Practitioner Opleiding
29 september 2026 - Terugkomdag Practitioner
OKTOBER 2026
2 oktober 2026 - Cursus Reiki 1
4 oktober 2026 - De Riten van het Heilig Bloed
9 oktober 2026 - Familieopstellingen
10 oktober 2026 - Portal Connecting group session
11 oktober 2026 - Open Tempel van De Godin, Voorne aan Zee
14 oktober 2026 - Ecstatic Dance
16 oktober 2026 - Mahatma Avatar van Synthese Practitioner (3 dagen)
16 oktober 2026 - HBO Voetreflexologie opleiding erkend door KTNO (10 dagen)
NOVEMBER 2026
6 november 2026 - De Frequentie van Rouw
7 november 2026 - Cursus het Cranio Ritme (4-daagse cursus)
8 november 2026 - Ascensie training
8 november 2026 - Open Tempel van De Godin, Voorne aan Zee
11 november 2026 - Portal Connecting group session
12 november 2026 - Ecstatic Dance
13 november 2026 - Metamorfosemassage cursus
14 november 2026 - Cursus Reiki 1
15 november 2026 - Ademcirkel
DECEMBER 2026
9 december 2026 - Ecstatic Dance
9 december 2026 - Cursus Energetische Behandelingen
11 december 2026 - Familieopstellingen
12 december 2026 - Portal Connecting group session
13 december 2026 - Open Tempel van De Godin, Voorne aan Zee
18 december 2026 - Cursus Reiki 1
18 december 2026 - Cursus Reiki 2
JANUARI 2027
1x per maand - Ecstatic Dance
1x per maand - Open Tempel van De Godin, Voorne aan Zee
13 januari 2027 - Cursus Voetreflexmassage (4 ochtenden)
15 januari 2027 - Familieopstellingen
22 januari 2027 - Workshop Olie en handreflex
MAART 2027
1x per maand - Ecstatic Dance
1x per maand - Open Tempel van De Godin, Voorne aan Zee
5 maart 2027 - Familieopstellingen
10 maart 2027 - Oorkaarsen en lymfe Drainage gezicht
APRIL 2027
1x per maand - Ecstatic Dance
1x per maand - Open Tempel van De Godin, Voorne aan Zee
23 april 2027 - Familieopstellingen
15 november 2026
13.00 - 16.00 uur
Kosten: volgt nog
Door: Wild Woman Tribe (Alicia de Lange en Serana Kornelisse) en Eye Am Me (Marjolein Groen)
Locatie: Volgt nog
Tijdens deze ademcirkel mag je even helemaal zakken uit je hoofd en thuiskomen in je lichaam. Met verbonden ademhaling maak je een reis naar binnen, waarin ruimte ontstaat om te voelen wat er in jou leeft.
Spanning en emoties mogen in beweging komen en losgelaten worden, zodat je meer rust, ruimte en verbinding met jezelf kunt ervaren. Je wordt hierin liefdevol begeleid in een veilige en ontspannen setting.
Officieel Erkende Hypnotherapie Practitioner Opleiding
Start september 2026: 25 - 26 - 27 september, 16 - 17 - 18 oktober, 6 - 7 - 8 november, 4 - 5 - 6 december 2026, 8 januari, 6 - 7 februari 6 - 7 februari 2027
10.00 - 17.00 uur
Kosten: € 5555 (in termijnen betalen mogelijk) inclusief officieel erkende, levenslang toegang online leeromgeving waar je alles nog een keer kunt bestuderen
Door: Hypnose Instituut Nederland (Edwin Selij)
Locatie: Online / Assendelft
Dé opleiding waarin je zowel thuis als op locatie hypnose en NLP leert op jezelf en op anderen toe te passen. Hypnotherapie is een vak wat leuk is en snel resultaten boekt, want je werkt met het onbewuste. Wist je dat je maar heel weinig bewust doet in je leven?
En wist je dat iedereen zich in meer of mindere mate zich niet goed genoeg voelt? Zich het niet waard vindt om te doen wat hij of zij graag wilt? Hoe denk je dat dat komt? Het meeste komt uit je jeugd en zit onbewust opgeslagen en met anders denken ga je daar niet vanaf komen. Je kan er wel mee om leren gaan, dat wel, maar wil je dat? Of wil je ervan af. Met deze Hypnose opleiding kom je er niet alleen vanaf, maar kan je ook anderen helpen.
Wat je leert:
17 september / 14 oktober / 12 november / 9 december 2026
19:00 – 22:00 uur
Kosten: Vroege vogel tarief € 16 (regulier tarief € 18,50) inclusief muziek door een DJ, mooie locatie, thee & water
Door: Bewuste Boerin (Yvonne Rodenburg-Sprangers)
Locatie: Zwartewaal
Kom fijn dansen op die manier zoals jij graag wil. Na een korte opening waarin we even verbinden als groep kun je geheel op eigen wijze opgaan in de muziek. Dans uitbundig of ingetogen, op de maat of er juist naast, het maakt niet uit, geniet en laat je leiden door de sfeer die de DJ creëert.
Trek kleding aan die jij prettig vindt zitten en neem je eigen beker mee om te genieten van thee en (fruit) water.
We dansen op blote voeten of sokken. Als je de ondersteuning van een schoen echt nodig hebt, zijn schoenen die je enkel binnen draagt toegestaan.
Ik vind het leuk om je een keer te ontmoeten.
16 t/m 18 oktober 026
9:30 - 17:00 uur
Kosten: € 349 inclusief werkboek en certificaat
Door: Nohrah (Esther Kleijn)
Locatie: Hellevoetsluis
Maak kennis met dé energie van het Gouden Tijdperk; de Mahatma energie. Jouw persoonlijke groei en ontwikkeling staan voorop. Zet jezelf weer op de eerste plaats en wees een inspiratie voor de ander. Deze training heeft niet voor niets het woordje Regenboogkrijger in haar naam staan. Wil jij jezelf helen dan zal je naar jezelf moeten kijken in waarheid. Daar is moed voor nodig, want het is niet altijd mooi wat je ziet. Is deze weg makkelijk? Nee, maar het is de enige weg naar heelwording. Heel je eigen innerlijke wonden en maak iedere keer weer een stap dichter naar jezelf toe. Terug naar jou eigen authentieke zelf. Wordt weer de kapitein van je eigen schip. Het uiteindelijke doel van alles is dat jij jezelf leert kennen en weer ga herinneren dat vreugde jou natuurlijke staat van zijn is.
29 september 2026
19:30 - 22:30 uur
Kosten: €25
Door: Nohrah (Esther Kleijn)
Locatie: Hellevoetsluis
Als Mahatma Avatar Transformatie Coach organiseert Esther terugkomdagen voor Mahatma Avatar van Synthese Practitioners.
Deze dagdelen ondersteunen je bij het oefenen, integreren en verdiepen van wat je hebt geleerd tijdens de driedaagse training.
Alles is afgestemd op niveau, zodat je veilig en zonder overvraging kunt groeien.
De avond start met een uitgebreide clearing, gevolgd door praktijkoefeningen, teachings en ruimte voor vragen.
Het doel is dat jij met meer vertrouwen en belichaming verder kunt werken met de Mahatma-energie.
8 november 2026
9:30 - 17:00 uur
Kosten: € 125 inclusief thee en wat lekkers
Door: Nohrah (Esther Kleijn)
Locatie: Hellevoetsluis
De Ascensie Training Hoe verhoog ik mijn frequentie is een verdiepende dag waarin je leert wat het werkelijk betekent om je frequentie te verhogen.
Geen quick fix, maar een bewust proces van loslaten, herverbinden en belichamen.
Tijdens deze dag wordt je fysiek en energetisch systeem intensief ondersteund met diepgaande opschoningen, chakra-balancering en activaties. Je ontvangt krachtige energetische clearings, werkt aan frequentieverhoging op celniveau en verdiept de verbinding met je Hogere Zelf via de activatie van de antahkarana.
Er wordt gewerkt met de Mahatma-energie, de energie van het Gouden Tijdperk, die harmoniseert, balanceert en verdiept.
Teachings geven inzicht in maatschappelijke invloeden, triggers, emoties en hoe je je frequentie hoog kunt houden in het dagelijks leven.
De dag is bedoeld om meer rust, helderheid, liefde en harmonie te ervaren, afgestemd op jouw Hogere Zelf.
Deze training is een op zichzelf staande ascensiedag.
22 september 2026
19.30 - 21.30 uur
Kosten: €33 inclusief thee met wat lekkers
Door: Nohrah (Esther Kleijn)
Locatie: Hellevoetsluis
Tijdens deze sessie staat energetisch opschonen centraal. Je maakt kennis met de Mahatma energie en krijgt uitleg over jouw Hogere Zelf. Beperkende of zware energieën worden losgelaten, chakra’s en het prana kanaal worden in balans gebracht, met als doel meer ruimte, helderheid en energetische balans te ervaren.
13 september / 11 oktober / 8 november / 13 december 2026 (iedere tweede zondag van de maand)
13.00 - 16.00 uur
Kosten: Gratis (donaties zijn welkom)
Door: De Tempel van De Godin, De Lichte Wereld (Samantha Harteveld)
Locatie: Hellevoetsluis
Wees welkom in De Tempel van De Godin. Voel je vrij om zonder afspraak binnen te lopen, een poosje te mediteren in de kalmte van de Tempel. Je mag een kaarsje aansteken op het altaar, een kaartje leggen voor jezelf, een klein wensritueel doen. Laat je dragen en koesteren in de liefde van De Godin. Je bent zo welkom.
Geen dresscode, geen verwachting, geen programma. Alleen rust en zachte muziek. En als je wilt een reiniging door één van de priesteressen. En een kopje thee.
3 t/m 9 september 2026
21.00 - 8.00 uur
Kosten: € 1.111,- voor een gedeelde kamer, en € 1.313.- voor een privé kamer.
Wil je zelf een accommodatie regelen en aansluiten bij de groep? Dan betaal je € 555,-
Door: De Lichte Wereld (Samantha Harteveld)
Locatie: Glastonbury
Roept Avalon jou? Voel je ten diepste dat je dit gebied wilt verkennen, herkennen, jezelf ervaren op deze magische grond? Een bijzondere reis naar Glastonbury, het appeleiland waar de priesteressen werden (en worden) opgeleid, waar leylijnen het landschap verrijken, mythische verhalen je diep raken. Waar heilige bronnen te bezoeken zijn, initiaties op onverwachte plekken ontstaan en meditaties je diep gronden en eindeloos ver en hoog laten reizen.
Ik leid je graag rond, laat je kennismaken met de plaatsen die ik tijdens studie en opleiding heb leren kennen (en die mij ook blijven verbazen en verrijken). Er is op deze reis alle ruimte voor het laten voeden van jouw ziel door De Godin die hier in alle straten ademt. Ik neem je mee naar special places, onderdeel van opleiding en verhalen van priesteressen en druïdes.
We bezoeken steencirkels (inner circle acces Stonehenge!) en bestijgen de Tor via de oude processieweg, met stops bij portals en markeringspunten. We gaan dieper terwijl we hoger gaan.
20 september 2026
14.00 - 16.00 uur
Kosten: € 15,-
Door: De Lichte Wereld (Samantha Harteveld)
Locatie: Hellevoetsluis
Vier met ons de opening van het seizoen van appels, noten en oogst. Rond de equinox eren we de balans tussen licht en donker en staan we stil bij de vruchten van het afgelopen jaar. In de natuur van Tuinderij Permacultuur Hellevoetsluis komen we samen rond het vuur met zang, dans, ritueel, verhalen, meditatie en ontmoeting. Ook is er ruimte voor een Open Mic en het kleine winkeltje.
4 oktober 2026
10.00 - 16.30 uur
Kosten: € 111 (tot 8 augustus vroegboek € 99) inclusief lunch, lekkers en cadeautjes
Door: De Lichte Wereld (Samantha Harteveld)
Locatie: Tinte
Als vrouwen creëren we vanuit ons bekken. Wanneer je je vrouwelijke kracht volledig omarmt, ontstaat er pure magie.
In een veilige cirkel reizen we samen door de verschillende fasen van het vrouwzijn (het meisje, de jonge vrouw, de moeder en de Crone). We vieren de wijsheid van het ouder worden en voeren eeuwenoude overgangsrituelen uit die in het moderne leven vaak ontbreken. Zo vind je (opnieuw) je plek in je lichaam, je bekken en de gemeenschap.
Wat kun je verwachten?
Een verdiepende dag vol aandacht, ceremonie en zachtheid.
6 november 2026
13.30 - 16.00 uur
Kosten: € 66
Door: De Lichte Wereld (Samantha Harteveld)
Locatie: Hellevoetsluis
In een mooie samenwerking met Angela Clavaux van Aurora Academy: een heerlijke ervaar-middag. Met meditaties om diep te duiken, een trilling-tekening die van alles zal vertellen over jouw unieke frequentie en oefeningen. Voor rust en helderheid, heling en verbinding met een de hoge frequentie van liefde.
6 november: de frequentie van Rouw - Leven met en na Rouw van dierbare, gezondheid of werk.
Portal Connecting group session
9 september / 10 oktober / 11 november / 12 december 2026
19.00 - 20.00 uur
Kosten: € 36,-
Door: Connecting Light (Irma de Jong)
Locatie: Online
Een Connecting Portal behandeling is een begeleid moment van diepe afstemming, waarin een natuurlijke energiestroom wordt ondersteund met precies die tools die op dat moment nodig zijn. Zonder vast plan, maar met volledige aandacht en aanwezigheid.
Info & aanmelden 2026:
9 september portal 9/9 10 oktober portal 10/10 11 november portal 11/11 12 december portal 12/12
20 september 2026
09.30 - 17.30 uur
Kosten: € 244,-
Door: Connecting Light (Irma de Jong)
Locatie: Hellevoetsluis
Deepening your practice
Reiki 2 bouwt voort op Reiki 1 en verdiept je praktijk met de Reiki-symbolen.
Je leert werken op mentaal, emotioneel en afstandsniveau, voorbij tijd en ruimte. De Usui/Holy Fire® Reiki 2 Placement activeert een diepere laag van energie en ondersteunt je intuïtie, heling en persoonlijke groei.
Ideaal voor wie zijn of haar Reiki-vaardigheden wil uitbreiden en krachtiger wil inzetten.
2 oktober / 14 november / 18 december 2026*
9:30-15:30 uur
Kosten: €185,- (inclusief een vervolg verdiepingsmoment*)
Door: Praktijk InnerRijk (Marieke den Haan)
Locatie: Brielle (2/10 en 18/12) / Gorinchem (14/11)
Reiki is het doorgeven van universele energie via de handen en het mooie is: iedereen kan het leren. Een reikibehandeling ondergaan is niet alleen ter ontspanning. Het heeft veel voordelen; zo wordt bijvoorbeeld de verbinding met jezelf en je intuïtie sterker, het zelfhelend vermogen van het lichaam krijgt een boost en het zorgt voor een goede nachtrust.
Tijdens deze cursus leer je o.a.:
-wat reiki is - wat de oorsprong is van de Usui-methode - waar je reiki voor kunt gebruiken - hoe je reiki kunt inzetten - wat de 5 reikiprincipes inhouden - hoe je iemand een (stoel)behandeling geeft - hoe je jezelf een behandeling kunt geven - meer over de 7 chakra's en de aura.
* Het vervolgmoment wordt in overleg met de groep bepaald en zal doorgaans in de avond plaatsvinden.
18 december 2026 (inclusief een vervolg/-verdiepingsmoment)
9:30 -15:30 uur
Kosten: €215,-
Door: Praktijk InnerRijk (Marieke den Haan)
Locatie: Brielle
Heb je de eerste graad in reiki behaald en wil je meer verdieping? De inwijding bij reiki 2 (volgens de leer van Mikao Usui) zorgt ervoor dat je een nog krachtiger doorgeefluik van reiki-energie wordt. Je kunt na deze cursus op zowel fysiek, emotioneel en mentaal niveau een mooie aanzet geven tot heling. Je leert werken met reikisymbolen en deze kun je onder meer inzetten om iemand op afstand te behandelen.
Tijdens deze cursus leer je o.a.:
- drie reikisymbolen - waar je deze symbolen voor kunt gebruiken - hoe je een afstandsbehandeling kunt geven - hoe je een tafelbehandeling kunt geven - hoe je je kunt beschermen tegen energieën van anderen - hoe je jezelf een reikidouche kunt geven - hoe je reiki kunt geven aan het innerlijk kind
16 oktober, 6 november, 4 december 2026, 8 januari, 5 en 26 februari, 19 maart, 16 april, 7 mei, 4 juni 2027
10:00 - 16:30 uur
Kosten: € 1325 inclusief pressuurstokje en lesmateriaal
Door: Praktijk en Cursuscentrum De Vlinder (Angelique Gutteling van de Graaf)
Locatie: Hellevoetsluis
Gewaardeerd met een 9,5 door cursisten!
Voetreflexologie is een natuurlijke manier om het lichaam en geest in balans te brengen.
Hoe belangrijk onze voeten zijn wordt vaak onderschat. Door de vervuilde stoffen in de lucht die we inademen, het voedsel, gebrek aan beweging, stress hopen giftige stoffen zich op in de zenuwbanen van os lichaam.
Deze zenuwbanen komen o.a. Uit op onze voeten. Daardoor raakt ons lichaam en geest uit balans. Hierdoor krijgen we diverse klachten lichamelijk en geestelijk. Vaak voelen we dit ook op onze voeten waar dan diverse pijnlijke plekken zij met lopen. Als je voetreflexmassage geeft kun je dat ook voelen er zijn diverse harde plekken op de voeten, dit zij kristal afzettingen op de reflexen.
Door deze pijnlijke plekken te behandelen wordt lichaam en geest weer meer in balans gebracht.
Tijdens deze opleiding leer je: voeten lezen, anatomie, pathologie, metafysica, voetenkaart inkleuren, werken met pressuur stokje, intake etc. Na deze opleiding kun je als professioneel voetreflex therapeut aan de slag.
7, 8, 27 en 28 november 2026
10:00 - 16:30 uur
Kosten: € 475,- inclusief lesmateriaal
Door: Praktijk en Cursuscentrum De Vlinder (Angelique gutteling van de Graaf)
Locatie: Hellevoetsluis
Tijdens deze vierdaagse cursus het Cranio Ritme leer je de basis van craniosacraaltherapie. Wanneer je werkt met het cranio ritme wordt er op een zachte manier aangeraakt en maak je contact met het binnenste van het zenuwstelsel en de fascia. Er ontstaat dan een diepe ontspanning. Er is tijdens deze cursus aandacht voor theoretische en praktische kennis.
Ik heb mijn diploma Cranio sacraal therapie al weer in 2009 behaald en nu wordt het tijd om mijn kennis en passie weer over te dragen op andere therapeuten.
13 november 2026
9:30 - 18:00 uur
Kosten: € 115 inclusief lesmateriaal
Door: Praktijk en Cursuscentrum De Vlinder (Angelique Gutteling van de Graaf)
Locatie: Hellevoetsluis
Metamorfosemassage is een zachte aanraking van handen, voeten en hoofd. Door de metamorfose massage kunnen mensen een positievere levenshouding ontwikkelen en een vicieuze cirkel doorbreken.
Er ontstaan innerlijke veranderingen van binnenuit waardoor lichaam en geest beter in balans komen. Ook corresponderen bepaalde delen van de voet met de wervelkolom en de persoonlijke ontwikkeling in de baarmoeder.
Deze periode is heel belangrijk omdat hier veel van onze lichamelijke en geestelijke eigenschappen ontstaan. Voor sommige mensen is het zelfs noodzakelijk om naar deze periode terug te grijpen om vroegere patronen te doorbreken.
Cursus Energetische Behandelingen
9 december 2026
9:30 - 17:00 uur
Kosten: € 115 inclusief lesmateriaal
Door: Praktijk en Cursuscentrum De Vlinder (Angelique Gutteling van de Graaf)
Locatie: Hellevoetsluis
Energetische behandelingen zijn bedoeld om energie in je lichaam beter te laten stromen. Tijdens de energetische behandelingen worden diverse energie kanalen geopend en wordt het daardoor mogelijk om blokkerende energie beter af te voeren. Hierdoor ontstaat er meer balans tussen lichaam en geest. Tijdens een energetische behandelingen kunnen emoties vrij komen, waardoor heling plaats vindt.
Een energetische massage zorgt ook voor een betere doorbloeding en ontspanning in het lichaam.
Tijdens deze cursus leer je Energy balance en Mind Healing en Vlinder en Gezichtsmassage
22 januari 2027
10:00 - 16:00 uur
Kosten: €115 inclusief lesmateriaal en uitgebreid oliehandboekje
Door: Praktijk en Cursuscentrum De Vlinder (Angelique Gutteling van de Graaf)
Locatie: Hellevoetsluis
Tijdens deze workshop leer je op wat voor manier je de essentiële oliën kan gebruiken en hoe je ze het beste in kan zetten tijdens je behandeling of privé.
Ook krijg je bij deze workshop een uitgebreid olie handboekje waar je privé of als therapeut heel makkelijk en snel de essentiële oliën in kan opzoeken. Hierin staan 64 essentiële oliën beschreven waar ze lichamelijk en geestelijk gebruikt voor kunnen worden. Ook staan bij bepaalde oliën voor welke chakra ze zijn en eventuele contra-indicaties, en welke oliën veilig zijn te gebruiken tijdens een zwangerschap. De essentiële oliën kunnen er namelijk ook voor zorgen dat lichaam en geest meer in balans komen.
Tijdens deze workshop leer je hoe je hoe je essentiële oliën kan combineren en met welke basisoliën en dat er niet alleen gekeken wordt naar de lichamelijke klacht maar ook wat er psychisch voor problematiek is.
In de middag gaan we aan de slag met de handreflexen. Via de handreflexen kunnen mensen ook hun lichaam en geest beter in balans brengen. Het voordeel van handreflex is dat iemand makkelijker bij de reflexen kan dan bij de voeten.
13, 27 januari, 10 februari en 3 maart 2027
9.30 - 12.00 uur
Kosten: € 225 inclusief lesmateriaal
Door: Praktijk en Cursuscentrum De Vlinder (Angelique Gutteling van de Graaf)
Locatie: Hellevoetsluis
Voetreflexmassage is een natuurlijke manier om het lichaam en geest in balans te brengen.
Hoe belangrijk onze voeten zijn wordt vaak onderschat. Door de vervuilde stoffen in de lucht die we inademen, het voedsel, gebrek aan beweging, stress hopen giftige stoffen zich op in de zenuwbanen van os lichaam.
Deze zenuwbanen komen o.a. Uit op onze voeten. Daardoor raakt ons lichaam en geest uit balans. Hierdoor krijgen we diverse klachten lichamelijk en geestelijk. Vaak voelen we dit ook op onze voeten waar dan diverse pijnlijke plekken zij met lopen. Als je voetreflexmassage geeft kun je dat ook voelen er zijn diverse harde plekken op de voeten, dit zij kristal afzettingen op de reflexen.
Door deze pijnlijke plekken te masseren wordt lichaam en geest weer meer in balans gebracht.
De voetreflexmassage kan bij iedereen toegepast worden en bij diverse klachten zoals bijvoorbeeld: verkoudheid, bijholteontsteking, longontsteking, obstipatie, rug/nek/schouder klachten, slaapproblemen, onrust etc.
Tijdens deze cursus leer je diverse reflexpunten en massage technieken om op een verantwoorde manier de voeten te masseren.
Oorkaarsen en lymfe Drainage gezicht
10 maart 2027
10:00 - 17:30 uur
Kosten: € 115 inclusief lesmateriaal
Door: Praktijk en Cursuscentrum De Vlinder (Angelique Gutteling van de Graaf)
Locatie: Hellevoetsluis
Oorkaarsen zijn langwerpige holle stokjes die gedrenkt zijn in bijenwas en vaak nog vermengd zijn met een kruidenmengsel. De oorkaarsen bestaan uit 100% natuurlijke grondstoffen.
Oorkaarsen stimuleren de doorbloeding en lymfestroom in oren, keel, neus- en bijholten. De oorkaarsen werken diep in op de diep in het oor liggende acupunctuur, het evenwichtsorgaan en het middenoor. Oorkaarsen kunnen verlichting geven bij diverse klachten zoals hoofdpijn, verkoudheid, bijholten etc.
Door de oorkaarsen behandeling komen afvalstoffen vrij om deze afvalstoffen extra goed af te voeren is het een mooie combinatie met de lymfe drainage gezicht. Bij lymfedrainage wordt het lymfestelsel gestimuleerd waardoor de afvalstoffen sneller afgevoerd kunnen worden.