Een webinar met Handvatten, inzichten, wijsheid, kennis en ervaringen zodat je depressie nooit meer hetzelfde ziet.
Adem- en hypnosemeditaties
De sessies zijn een combinatie van ademhalingsoefeningen, meditatie, visualisatie en hypnose.
Mindset & Spiritualiteit
Ontdek in deze mini-cursus hoe je spiritualiteit kunt integreren in je dagelijks leven en zelfzorg kunt beoefenen voor een gezonde balans.