Online aanbod

Online aanbod

Online webinars, workshops, cursussen, platforms, programma's en ceremonies voor bewustzijn, spiritualiteit, welzijn en persoonlijke groei

Lichter Leven Platform ✨

Onbeperkt meditatie, ademhalingsoefeningen, yoga nidra sessie, hypnoses en power-, hatha-, restorative yogalessen.

Miracle Morning Routine

Start je dag met meer rust en vertrouwen voor een succesvoller en gelukkiger leven. Met o.a. rituelen, detox recept, meditaties,  ademhalingsoefeningen, zonnegroet-variaties, visualisaties, 

Chakra cursus

Ontdek hoe het chakrasysteem werkt en hoe je fysieke, mentale en emotionele ontspanning krijgt door de chakra's in balans te brengen!

E-book 10 meest gemaakte denkfouten bij depressie

Het zijn overtuigingen waar je zo sterk in kunt geloven dat ze jouw realiteit worden. Zo krachtig zijn onze gedachten! Ontdek hoe jij deze kunt voorkomen

Hoe overwin je negatieve gedachten

Creëer nieuwe inzichten, begrip, manieren en keuzemogelijkheden. Je ontdekt hoe je kunt leven naar jou waarheid, behoeften en je ware potentieel.

Coaching Bundel

De Coaching Bundel is een praktische hulpbron voor iedereen, inclusief (startende) coaches, therapeuten en particulieren, met 1500 templates voor emoties, trauma, angst, mindset en zelfreflectie.

Remember Your Medicine

Leer hoe je veilig ceremonies begeleidt als spaceholder. Of je passie nu ligt bij energiewerk, plantmedicijnen, ademwerk óf nog ontdekt mag worden. Sjamanisme in de moderne wereld van nu.

Adem- en hypnosemeditaties

De sessies zijn een combinatie van ademhalingsoefeningen, meditatie, visualisatie en hypnose.

handen op buik

S.O.S. darmklachten

Wist je dat de darmen maar liefst 80% van ons immuunsysteem bepalen? Verbeter in 10 holistische stappen jouw darmgezondheid.

Leer werken met energie

Ontdek de helende vermogens van jouw handen. Basis training in energie healing, leer hoe je dit thuis kunt toepassen in alledaagse situaties.

Een reis naar zelfliefde

Deze cursus begeleidt je naar een diepere relatie met jezelf en helpt je om met liefde, intentie en gemak voor je lichaam, geest en ziel te zorgen.

7 vaardigheden om bij jezelf te blijven

Online training (3-6 mnd) op basis van 35 jaar ervaring. Een krachtige, praktische methode die je stap voor stap begeleidt naar meer rust, eigenliefde en regie.

Ik wil meer info over deze training


door Roos Plagge Lichaamsgericht Psychotherapeut

Omgaan met gedachten en gevoelens

Online training (1-2 mnd): stop piekeren, kalmeer je gedachten en leer emoties reguleren met 15 praktische oefeningen. Voor meer rust, ruimte en zelfliefde.

Ontdek de training

door Roos Plagge Lichaamsgericht Psychotherapeut

Gratis geleide meditaties

Schrijf je vrijblijvend in en ontvang 4 geleide meditaties + gratis training. Kom voorbij denken, emoties en blokkades en ervaar meer rust, inzicht en verbinding.

Ontvang de gratis meditaties


door Roos Plagge Lichaamsgericht Psychotherapeut

Je leven positief veranderen

Je onderbewuste is DE plek voor het aanpassen van gewoontes, angsten, dwang, depressies.

Vrouw staat in het zonlicht

Flex the Fear Formula

Een cursus waarin je alle tools krijgt om je angst te verminderen of op te lossen. "Twintig jaar was ik bang, probeerde van alles en niets lukte, totdat ik deze formule ontdekte en in 1 sessie bevrijd raakte..."

Helen van het Innerlijk Kind

Ervaar opluchting na deze transformerende sessie en diepgaande heling. Je wordt bewust van je valkuil waardoor je bevrijd wordt van problemen.

Adieu Hooikoorts

Ontdek hoe je in enkele sessies voorgoed van hooikoorts afkomt. Snelle, natuurlijke resultaten die symptomen én de oorzaak aanpakken, zonder bijwerkingen.

Spreken in het openbaar

Met deze MP3 spreek je ontspannen en vol vertrouwen in het openbaar, overwin je angst, geniet je van het podium en steel je de show met plezier!

Angst voor de dood

Met deze MP3 kan je de angst voor de dood achter je laten. Voorgoed!

Rust. Ruimte. En vrede met de dood...

A Journey Into Loving Yourself

Explore hidden patterns shaping your self-care. Five guided videos, workbook & tools to realign your energy. Start anytime, go at your own pace.